2023년 2월 17일 금요일
완두콩 효능과 부작용에 대해서 알아보았습니다.
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완두콩 효능과 부작용에 대해서 알아보았습니다. 완두콩은 단백질, 탄수화물, 식이섬유 등의 영양소가 풍부한 음식입니다. 완두콩은 비타민 C, 비타민 K, 철분, 마그네슘, 인 등의 영양소도 풍부하게 함유하고 있습니다. 완두콩 효능 1. 다이어트 효과 ...
2023년 2월 16일 목요일
바질 효능과 부작용 알아보기
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안녕하세요! 오늘은 바질 효능에 대해 알아보려고 합니다. 바질은 음식에 많이 사용되는 허브로, 매우 맛이 좋아서 샐러드, 스파게티 소스, 피자 및 여러 종류의 음식에 사용됩니다. 그러나 바질은 맛 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 바질의 효능에 ...
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